许多人毫不奇怪，想提高自己的尊严。
但是实际上，没有人敢于诉诸手术方法和医疗干预。
对！
有很多方法和方法可以在没有手术刀的情况下增加阴茎的大小，并借助简单的练习或设备。
那你怎么做？通过阅读本文，您将找到有关此问题和其他问题的答案。
如何在不手术的情况下增加成员？
让我们从解剖学开始。男人的生殖器官对外部暴露非常敏感。如果永久性地与同一妇女发生性交，那是一再证明专家的，其中阴道大小非常狭窄，阴茎的大小在短短几个月内就可以减少。
结论意味着他也可以增加，为此，“在刀下”躺下根本没有必要。
有很多可以增加阴茎的家庭方法，但其中主要的是时间。您不能在短时间内增加男性尊严。有快速效果的方法，也很快并结束。如果您花费大量时间和精力来操纵，结果肯定会让您感到惊讶。
参考！ 13-16厘米的阴茎被认为是值得的。当一个有这样的参数的人仍然想增加它时 - 这是一个心理问题。
这些方法有效吗？
如上所述，毫无疑问，这是由于增加而产生的。 最重要的是，有目的性，某些操纵实施的规律性，只有在这种情况下，您才能取得积极的结果。
不幸的是，如果您停止定期培训，就有失去所有结果的风险。但是，与那个男人确保自己的尊严还更大的时候相比，这一切都是琐事。如果效果很明显，则可以支持。
可以通过组合几种方法来实现最大结果。
我们在不手术的情况下扩大阴茎
在自然条件下没有刀，可以在以下方法中真正增加阴茎：
- 奶油。
- 泵。
- 扩展器。
- 练习。
- 手淫。
- 按摩。
- 民间方法论。
软膏，凝胶
基本上，使用各种药膏和没有化学的凝胶提供了短期效应。使用后，结果可以在几分钟内可见，但最多可以持续3个小时。
他们很受欢迎：
- 凝胶包括秘鲁罂粟，大开花的糖果，蓟，从鹿panta和地衣果汁提取物中汲取灵感。植物起源的所有成分均旨在增加血流。一周内，阴茎将增加1厘米 - 这是一个很好的结果。将凝胶施加到激发的阴茎上，并沿整个长度分布。
- 奶油包括马栗子，生姜，人参，银杏biloba，iglitsa，puma muir。乳霜还可以增强血液流动。使用后，一个男人不仅会增加阴茎的增加，而且还可以提高勃起和精子质量。在完整勃起时应用于成员，将其擦拭，直到棕榈沿整个长度吸收。
建议将面霜和凝胶与运动结合在一起。
泵
所有泵在视觉上与泵相似。我立即想澄清，它们不仅有助于阴茎增加，而且对整个效力产生了积极影响。
泵的工作是基于真空产生的血流的增加。 您可以找到3种泵：
- 手动的。空气带有梨（活塞）。
- 自动的。配备了内置的电动泵。
- 水。泵市场的新颖性 - 空气被水取代。
使用泵的结果将是短期的，因此在性交之前立即使用。
使用时间不超过每天30分钟。它可以允许几次，但是将其减少到10分钟。不可能超越适应症，否则可能会发生瘀伤或破裂。所有这些都非常痛苦和消除。
扩展器
扩展器是一种简单的设备，有助于增加阴茎的长度。现代伸肌应每天4到6个小时，持续3-6个月。
小心，佩戴此设备会引起一些不适，但在任何情况下都不会疼痛。
佩戴说明：
- 清楚地研究了该指令，因为不当的穿着会导致受伤。
- 扩展器固定在阴茎的底部。
- 在您需要进行轻度按摩的时间结束时，它可以穿不超过6个小时。
- 扩展器晚上不穿衣服。
- 初学者不必戴上负载，但是大多数人仍然采取同样的步骤。此外，它不应超过400克。此外，负载可以增加到公斤。
这种增长后的效果已经持续了很多年。
练习
被认为是最有效的练习。 Jelking是最受欢迎的，表现如下：
- 该成员在您的手掌中拿走并挤压一点，练习延迟了15秒。
- 他们用一只手向上和向下，左和右手拉一个成员。
- 拉伸交替。应该没有痛苦。
经过一个月的定期课程，阴茎将增加近2厘米。
另一个同样有效的运动 - 拉伸，如下：
- 生殖器应手中。
- 在一堂课中，您需要至少进行20次旋转。
如果您将旋转与慢跑相结合，则可以在一个月内增加到2厘米的阴茎。 Jelking将使您和您的伴侣感到高兴。
手淫
对于男性来说，手淫的方法非常有趣，因为这是将有用与宜人相结合的独特机会。 该过程应如何进行：
- 每天至少要尽可能多5次手淫。
- 该课程持续至少7天。
常规手淫使您可以增加生殖器中的血流。同样，这样的过程加速了织物中的许多过程。有时，没有办法对手淫的关注如此之多，因此只能勃起。同时，完成的过程更有效。
按摩
对于按摩，您应该感到舒适（在椅子或沙发上）。在手术过程中放松非常重要。因此，没有受伤，建议使用奶油。接下来的下面：
- 该成员的手在头部略低于头部的手中，并以光滑的动作向躯干伸展。
- 用两个手指按摩从底座到头部抓住阴茎。皮肤应尽可能伸展。当手指返回基座时，它们会稍微压缩以增强血液。
- 逐渐提高速度，您需要勃起。然后，两个手指在底座的环上闭合，并尝试固定血液。
- 固定成员必须在各个方向上拉伸，每个构件在每个方向上徘徊10秒。如果没有不适感，您需要重复多达4个圆圈。
- 当您放开会员时，会清楚地感受到血液的流出。
如果从按摩中出现不愉快的感觉，则需要拒绝并咨询专家。
民间疗法
在家里，一种民间技术越来越繁荣。总体而言，它没有边界。有结果吗？ 考虑流行的方法：
- 小苏打。 使用常规的厨房组件，您可以增加男性尊严的大小。沐浴是用苏打水制备的，或将其用作奶油或磨砂膏。实际上，通过增加血液流动是可能的。但是他不会持续很长时间。同样，苏打会造成伤害，尤其是在微化固有的情况下。或至少引起刺激。
- 饮食补充剂的使用。实际上，食物添加剂可以增加血液流动，改善性交的勃起和持续时间。但是，不太可能增加阴茎的大小。
- 特殊草药。它们都是口头的，用作浴室和乳液。他们使用了人参，银杏Biloba和Maca Peruvian等草药。可以找到相同的草药作为凝胶和药膏的一部分。
- 思想的实现。自我 - 棘性具有很大的力量，但以下是增加阴茎尚未固定的情况。试试看，您能获得第一个吗？
由于您已经说服了更长的尊严，因此男人根本不必去看外科医生。您只需要等一点并努力即可。