男性生殖器官的大小早已被分类。阴茎会在男人中生长，直到青春期-16-18岁。
男性的平均身高数据如下：
- 阴茎的长度小于8厘米-被认为与现有规范不符；
- 8至12厘米-被认为是小阴茎；
- 12至16厘米-属于中型阴茎；
- 16至18厘米-大生殖器;
- 从18厘米-巨大的阴茎。
直径在测量时更相关，但是男人测量它的频率要少得多。在性交过程中，通过将阴茎在阴道壁上擦拭的过程即可获得愉悦。阴茎推入阴道壁的次数越多，参与该过程的人就会获得更多的乐趣。
男性生殖器官的宽度范围在3到10厘米之间，阴茎越厚，它会带来更多的感官享受。
同时，对已经过青春期的男人进行测量也很重要。
您还需要考虑到每种情况下的大小及其规范都是纯粹的个人问题。对于某些女性，25厘米的阴茎只会给人带来痛苦。同时，这种大小的阴茎对其他人来说是不够的。
如何正确准备程序
家里男性生殖器官的任何增大都牵拉海绵体。换句话说，阴茎组织被拉伸以保持永远获得的结果。
但是在您开始进行阴茎增大之前，您应该仔细研究可用的材料并确定-阴茎是如此之小，其增大有多重要？毕竟，阳具的增加就是自然形成的身体特征的变化。实际上，改变它们是在拉伸可能被撕裂或折断的器官。
像在手术之前进行任何生物组织拉伸一样，您需要执行准备措施：
- 决定增加使用哪种技术；
- 购买必要的工具和材料。可能需要获取机制。
之后，您可以进行阴茎增大的准备工作：
- 您需要给阴茎加温。这将增加其弹性。为了达到变暖的效果，您可以：
- 将盐倒入纸巾袋中加热，然后将其涂在生殖器上。
- 您可以使用一块毛巾或一块柔软的纸巾，将其浸入温水中，然后将勃起的阴茎包裹起来；
- 由于必须在不完全勃起的阴茎上进行所有增加勃起的措施，因此有必要使其勃起达到50-60％的状态。在这种情况下，可以使用润滑剂。
完成预热程序后，继续进行阴茎增大活动。
现有方法和技术
在家中有很多扩大阴茎的技术和方法。它们可以分为几个主要类别：
我们使用特殊设备
阴茎增大有许多发明。目前，免费销售中有2款设备已通过专家测试并获得销售许可。这是一个泵和一个扩展器。同样，这可以包括悬挂货物的技术，不幸的是，它没有经过专家的认证。
单独考虑建议的设备：
泵-设计用于治疗部分勃起或不勃起的问题。制造商还保证增大阴茎的效果，但仅在定期使用该设备1年的情况下。
它是一个放置阴茎的水库。之后，使用泵将空气从水箱中抽出。由于产生了真空，海绵体充满了血液。阴茎勃起。
该装置在阴茎增大方面显示出良好的效果。与自然勃起的阴茎相比，使用抽水机可使男性的阴茎增大2-5厘米。但是效果并不持久。不幸的是，使用设备后，尺寸恢复到其原始值。
延长剂-对生殖器的影响略有不同。因此，例如，它可以用于增加一个人醒着的时间。每天花2-3个小时休息20到30分钟后。
它是包含阴茎的解剖框架。由于持续不断的压力，阴茎逐渐伸展。
制造商保证拉伸结果是永久的。阴茎一旦拉伸，就不会恢复到原来的大小。
悬挂货物不是许可的方法，可能会造成伤害。但是，这种方法被证明是有效的，并且在定期锻炼时会有所收获。
如果可以在专门的商店和药房购买前两个设备，那么医生不建议暂停装载，并且很难购买该设备。
按摩和手工技巧
这些方法包括以下方法：
- 耶青
- 凯格尔运动，
- 其他手动技术。
耶尔庆（Jelqing）是在直立的阴茎上进行的一种按摩技术，它的手指被折叠成OK形。用手进行一种挤奶练习。
这项练习以更快的速度进行。手的手指向头部泵送血液，从而增加了阴茎海绵体的体积。上课期间绝不允许射精。
要获得效果，您需要定期进行锻炼，逐渐增加强度和力量。该方法的作者保证了结果-定期训练2个月后增加1-2 cm。
凯格尔运动-这是一种手淫技术。用两个手指使阴茎勃起到最大程度。在射精开始之前，将阴茎的根部夹紧1分钟。运动前，用润滑剂或凝胶润滑阴茎。
手动技术-用手挤压阴茎。用手交替挤压阴茎10到20秒钟。逐渐需要增加挤压时间。随着锻炼的进行，除了挤压外，还将阴茎拉向两侧。
您需要敏感地倾听自己的感受，并尽力而为。
我们使用面霜，药膏，喷雾剂
此类技术涉及特殊药物的使用。在这种情况下，必须将资金抹在生殖器上。
资金可分为3类：
- 短期行动（1次性行为）-经专家确认，但可能引起过敏反应或刺激。
- 长效（旨在永久有效）-不幸的是，这些资金的有效性尚未得到临床证实，专家对此提出了质疑。
- 支持行动（提供使用更多手段的方式）-在这种情况下，这些药物的有效性得到了证实。
不要相信所有发布在网络和媒体上的广告材料。此类技术实际上仅在与其他技术结合时才有效。这将有助于加快流程并降低受伤风险。
应用以上任何一种技术时，请不要忘记，如果您受伤了，由于短暂的1-2厘米，可能无法恢复失去的效能。
提示，技巧和注意事项
任何锻炼，即使是最轻柔的锻炼，都可能产生负面影响。他们中的一些人将在几天后自行消失。消除其他人可能需要专家干预和超过一个月的缓解。
可能的副作用：
- 黑点，甚至整个阴茎变黑；
- 静脉突出;
- 头上出现斑点；
- 头部或整个阴茎麻木；
- 血块或瘀伤的外观；
- 受伤，流泪，扭伤；
- 生殖器官的骨折。
所有这些症状表明，应该减少或完全停止训练强度。在紧急情况下，您需要随意去找专家。
在任何情况下，都可以改变阴茎的大小，并且有所有先决条件。最主要的是要小心自己的身体，并非常仔细地倾听所收到的感觉。