有几种方法，它们作用的持续时间和使用药物的需求不同：
- 并不昂贵-训练和饮食习惯的综合体和方案
- 购买和使用用于增强的医疗产品，传统手段，专用设备。
- 使用附件。
- 根本方法是手术。
原则上可行吗？
大多数男性性别都会问这个问题。根据解剖数据，男性生殖器官具有肌肉组织的结构，因此可以进行训练。
男性会员的尺寸如何调整
这里有一些来自理论的事实，如果您不感兴趣，那么请进一步滚动。
阴茎的大小取决于遗传，种族，生理特征等。
生理因素包括：
- 产生的激素量-年轻人进入青春期后，产生雄性激素的腺体便开始起作用。生殖器的未来参数取决于强度和数量。
- 对人的健康的态度-这里的决定性指标是正常和稳定的饮食以及可衡量的，最重要的是健康的生活方式；
- 血液供应-良好的血液调节可确保良好的勃起和器官生长；
- 弹性-类似于海绵的组织充满了血液，更易于拉伸，这对改变阴茎的正向长度有很好的效果。弹性越高，饱和度越好。
- 病理-生殖系统疾病或损伤会影响阴茎的正常发育。
该结构的特征包括：
- 年龄-平均而言，器官的发育持续长达二十年；
- 基因型-DNA细胞中编码的内容不受内部影响；
- 种族隶属关系-为了减少器官的长度，首先是皮肤黝黑的种族，其次是欧洲国籍，其次是亚洲国家的代表。
根据医学报告，阴茎的标准尺寸为13到16厘米。
最相关的方式
有条件的所有用于改变阴茎的技术都可以分为两种：替代性和激进性。在后者中，我们需要讨论诸如塑料等外科手术和其他操作过程。
最易访问的替代组包括：
- 专门用于增加阴茎，锻炼肌肉发育的综合体；
- 特殊按摩，可改善血液循环；
- 自慰是最流行和最著名的方法，它还可以改善血液循环。
- 促进足够的激素产生并影响肌肉组织发育的饮食。
为了增强特定方法的效果并合并结果，应该遵循综合方法。在这种情况下，根据所采取的措施，您应该在几个月内获得良好的结果。
练习题
有两种类型的练习，其动作会影响不同的指标。练习是：
- 增加组织的弹性；
- 改善生殖系统的血液循环。
直接进行运动之前，您需要对器官进行加热，例如，用热水淋浴或轻柔的按摩之类的东西，只需将其包裹在温暖的毛巾中几分钟即可。
耶青
操作原理是海绵材料的拉伸。该技术的另一个名称是由于特有的运动而导致挤奶。除了对组织的影响外，血流也得到改善，这使血液生长约两到三厘米。
耶青具有以下几种类型：
- 湿-这种方法对于初学者来说更方便。我们将油腻的乳霜涂在皮肤上。我们进行渐进式按摩动作，然后用拇指和食指握住阴茎的根部。我们将闭合的手指移到头部，增加压力。我们不触摸头部，而是经过多次。
- 干燥-湿法一段时间后，您可以继续干燥。这里的一切都是一样的，只有我们用了整个手掌。最主要的是仔细执行所有操作，以免损坏头部的组织。
在初始阶段，值得进行5分钟的练习，然后逐渐增加练习，但要谨慎对待。
伸展运动
这些动作的方向是"伸展"阴茎。让我们更详细地考虑它们：
- 正常拉伸。我们用右手抓住器官的头部，然后需要将其尽可能地向前拉并保持几秒钟。我们交替交替这些动作，现在从右到左执行它们，直到出现痛苦的感觉。在完成几种方法之后，为了巩固效果，我们向下进行练习。
- 圆周运动。用一只手抓住阴茎头并将其向前拉，然后将其固定几秒钟。然后我们向上移动，轻轻旋转一圈，直到器官到达其初始位置，最后轻轻按摩阴茎。一种方法是旋转25次-持续几秒钟。
- 坐着运动。在开始这项运动之前，您应该轻轻按摩阴茎并将其增大一半。现在，握住阴茎的头部，开始沿轨迹慢慢将其向下拉至臀部，然后再坐下。
- 一致的伸展运动。对于此运动，器官必须处于静止状态。我们用一只手的手指环将阴茎的头部扣紧，然后将阴茎尽可能向前拉几秒钟。与此同时，有必要用秒针的拇指逐渐增大底座上的压力。用此手指从根部到头部和背部画一条线。如果感到疼痛，请停止锻炼。
把货物运上来
相当不舒服的程序效果很好。在其帮助下，生殖器器官变薄，不会增加，只会延长。建议在运动前和加热阴茎之前和之后排空膀胱。
对于初学者来说，较小的负载是合适的。一组练习在20-30分钟内执行-两种方法之间有几分钟的间隔。休息期间，进行凉爽或按摩。
按摩
此外，流行的方法之一是按摩。它涉及润滑剂的使用。
按摩有什么好处：
- 你可以自己做;
- 它对效能有很好的作用；
- 不会带来任何后果。
我们有几种类型的按摩：
- 耶尔庆（Jelqing）是一种已经被考虑的技术，当一个人需要用一只手将阴茎伸到躯干底部，用另一只手抓住头部，然后进行伸展运动时，该运动的性质类似于毛毛虫的动作。
- Uli-jelqing-用一只手将器官包裹起来，固定40秒钟，以此类推。也有双重丑陋和反向丑陋。
- 泰式按摩-我们从臀部开始进行身体按摩，然后对肛门进行刺激，对阴茎进行轻柔的按摩，并在膝盖肘部的位置，从阴茎的根部到头部进行伸展运动。
- 陶-我们用一根无名指抓住阴茎树干的底部，并进行从底部到头部的挤压运动。为了将血液驱动到阴茎头，这是必需的。指环必须固定在几秒到十秒钟的极限位置。
- 扭转-我们用右手合上拇指和食指，握住躯干的底部，用左手抓住阴茎的头部区域，开始逐渐增加挤压的压力，然后像洗涤。
- 压迫-依次用两只手开始轻微挤压器官，拇指应落在阴囊的凹陷处，并从躯干底部到顶部和背部进行平移运动。
- 褶皱-用右手环住行李箱的底部，用左手握住头的位置。现在，我们的任务是使躯干向任意方向弯曲。在弯曲过程中，最好将阴茎短时间保持在弯曲位置。
在这里，也值得一开始通过温水淋浴或按压来准备器官，您可以借助有特色的抚摸动作来对其进行加热。如果出现疼痛，则值得中断。
手淫
即使这种方法也适用于阴茎增大。最主要的是要遵守以下规则：
- 用温水淋浴或按摩为器官做准备；
- 使用凝胶或润滑剂增加阴茎的长度和厚度；
- 达到最大的勃起；
- 用手指敲一圈，然后从阴茎的根部逐渐移向头部。
- 逐渐增加压力；
- 完成射精。
阴茎增大需要吃什么
这最适合21岁以下或24岁以下的年轻人。有必要从饮食中排除垃圾食品，并改用以下饮食：
- 西瓜-增加腹股沟区域的血流量；
- 海鲜-良好的壮阳药，可增加睾丸激素向血液中的释放；
- 白色产品-一种用于增强和增强包括阴茎肌肉在内的肌肉质量的建筑材料，还可以改善精液的质量；
- 绿党-富含维生素C，破坏多余的胆固醇和毒素，使血液稀薄，改善血液循环，增加荷尔蒙的释放；
- 坚果-有助于增加天然睾丸激素的产生；
- 蜂蜜是有益健康的产品，可预防疾病，发炎，促进新陈代谢并稳定激素水平。
首先，排除碳酸饮料，甜，烟熏，速溶食品和高脂食品。
药物
如果简单方法不起作用，这并不意味着没有其他方法。您可以使用以不同形式生产的药物：凝胶，面霜。专门设计的润滑剂可帮助调整阴茎的大小。他们的动作如下：
- 草药成分有助于改善血液循环和肌肉组织饱和度；
- 帮助改善平滑肌和组织的弹性和可延展性；
- 以自然的方式增加睾丸激素向血液中的释放，而无需诉诸激素药物的使用；
- 耐力和口气增加；
- 勃起的程度提高了性生活的质量。
这种作用的润滑剂有多种形式。其中最常见的是局部用凝胶剂，滴剂，喷雾剂或软膏剂。
有阴茎增大用药吗？
没有简单的方法。确切地说，还有药丸，它们将专门针对阴茎的生长。
所有资金的组成和作用原理均属于以下两种类型：
- 荷尔蒙药-仅由医生根据适应症开处方；
- 合成兴奋剂-引起血管舒张和血液循环加快，有暂时性作用。
没有药物可以让您随意调整阴茎的大小。
最有效的外用药膏和凝胶
在他们的帮助下，您可以获得最大的结果。制剂主要包含天然物质。有以下几组：
- 速效乳膏-在性交开始前几分钟使用，频繁使用可确保在视觉上再增加几厘米，但这只是有限的时间。
- 辅助药膏-建议将其用作辅助工具并在进行练习之前立即进行热身，否则，它们不会带来任何好处
- 阴茎生长用凝胶-如果您将本产品使用足够长的时间并且清楚地用于预期目的，请遵守所有处方，并结合适当的营养，按摩和锻炼，则可以长期固定所获得的结果。
阴茎生长补充剂
在药房的货架上，您可以看到膳食补充剂形式的用于阴茎增大的药物。通常，这些制剂仅包含天然产物。他们的工作方式如下：
- 促进腹股沟区域的血管扩张；
- 改善海绵状海绵体的血液循环和血液流动；
- 有利于改善效能，性欲和勃起。
传统方式
传统医学始终是最受欢迎的方法。在她的帮助下，男人始终可以通过正确的方法实现自己的目标。它的作用是改善血液循环，增加阴茎组织的弹性。最重要的是，您的性生活质量可以得到改善。
最受欢迎的补救方法是输液和手工揉搓软膏。
输液和汤剂
没有人保证结果会令人印象深刻，但事实确实如此。这要求：
- 人参根;
- 香菜;
- 芹菜根;
- 香菜
- 山楂果
- 百里香;
- 狗玫瑰果。
要进行更改，您可以应用以下同等有效的配方：
- 山楂树。叶子，花朵和果实都适合此。必须先将它们干燥，然后压碎，在两杯开水中冲泡一汤匙。接下来，您需要坚持使用这种成分，并且每周至少几次要将其用作饮料。
- 百里香。原理是一样的。饭后每天干燥，研磨草，冲泡和饮用两次。
- 狗玫瑰果。干燥的浆果应坚持在热水瓶中煮沸过夜，然后至少喝一个月才能喝茶。
名单上的另一种活性剂是人参根药房。
增加摩擦的方法
为了在家中增加阴茎，您可以使用人工准备的药膏。它们可以与输液和汤一起摄入。考虑最流行的油膏配方，其中涉及使用干水ches：
- 干水100克;
- 融化的羊肉脂肪200克。
将所有成分混合并在皮肤上过夜擦拭。
蜂蜜食谱
不久前，人们发现蜂蜜除了健康物质外，还含有刺激性成分，可用于我们的目的。以下是一些男性常见的食谱：
- 取一匙姜汁加半升水，将其全部煮沸，然后加入一匙蜂蜜。产生的肉汤在内部被消耗。
- 您可以将蜂蜜和核桃仁混合使用，将各成分按等比例混合并在就寝前食用即可。
- 对于0. 1千克的榛子，将使用一个核桃仁和50克的玫瑰红景天和粉状的玫瑰果，并且您还可以取一头切碎的大蒜。往其中添加最多1公斤蜂蜜，每天一汤匙使用。
苏打水食谱
关于苏打水对加速血液循环的有益作用，目前有一种观点，因此男人正在积极地使用这种可用的疗法。苏打可以在阴茎或摄入的溶液上擦拭。虽然，值得澄清的是，苏打水的效果不会达到预期的效果-小且寿命短。但最重要的是，有副作用。因此，在使用苏打水之前，值得三思而后行，权衡一切。
阴茎增大器
为了获得最明显的结果，有些设备可以通过直接作用来拉伸和延长阴茎。
真空泵
如果谨慎使用真空泵，则可以达到非常好的效果。在阴茎上施加压力的情况下，该装置增加了血液流向阴茎组织，即海绵体的流量。因此，您可以显着延长阴茎的大小。
水泵
这是一个类似的动作，只是代替了空气-水。这种方法创伤小，并且在相同的原理上起作用。
延伸剂
雌激素旨在拉伸阴茎组织。设备类型：
- 带子;
- 弧;
- 真空;
- 结合。
该设备是为医疗目的而开发的，用于校正男性生殖器官的形状。但是很快就注意到了它的其他特性-对阴茎的大小有影响，对阴茎也有积极的影响。还值得注意的是其巨大的成本和受伤的可能性。
阴茎附件
您可以扩大阴茎而无需实际扩大。如何？在上面放一个喷嘴！您可以在特殊商店购买它们。他们是：
- 长还是厚-取决于需要增加的内容；
- 内置振动器
- 浮雕表面。
请记住，频繁使用附件会恶化阴茎敏感性。
手术治疗
提供保证的最有效方法是手术。但是，这种方法并不适合所有人。为了执行该操作，需要指示。在医学中，有几种类型的此类操作：
- 输卵管矫形术；
- 韧带切开术
- 透明质酸注射剂；
- 肌肉移植
- 硅胶植入物。
手术的适应症是什么？
手术方法的适应症包括：
- 微型阴茎-阴茎的大小不超过三厘米；
- 尿道上裂是一种遗传性疾病，其中尿道上壁的变形清晰可见。
- 尿道下裂-尿道口位置改变的疾病；
- 佩罗尼氏病不是肿瘤，而是组织中的良性肿瘤。
- 海绵状纤维化-在应该进行弹性编织的地方，观察到了更为紧密的，具有不同性质的纤维；
- 不同程度和严重程度的伤害。
这项服务的费用是多少？
此类干预有几种不同的方案：
- 输卵管矫形术-那些希望进行这种手术的人应该耐心，最重要的是要采取手段，因为该过程远非便宜。插入的植入物的成本取决于您选择的植入物以及期望获得结果的植入物。手术在全身麻醉下进行，外科医生切开海绵组织并将植入物固定在内部。
- 韧带切开术是手术的另一种选择，但效果不能立即达到。医生需要通过切割悬韧带来放松阴茎的固定。这样的操作保证了长度甚至宽度增加多达几厘米。但是，男人以后仍然需要与补充剂一起锻炼，以免失去结果。
- 透明质酸注射并不是真正的手术。几次注射透明质酸可达到快速效果。操作成本取决于进样次数和酸本身的质量。这种效果有望持续约一年。
- 肌肉移植-取腹壁的肌肉，将其包裹在阴茎周围。更多的目的是增加枪管的厚度，而不是长度，并保证增加几厘米。该过程的价格界限模糊。
- 硅胶植入物是最昂贵的手术类型，但也是最有效的手术，它可使长度增加多达五到六厘米。它是在局部麻醉下进行的，费用很高。
消除神话
在不适合扩大阴茎的方法中，包括完全不影响大小的口交，用碘和苏打摩擦以及服用激素药物也无济于事。
吹箫作为阴茎增大的一种手段
该方法不会以任何方式影响阴茎的大小，因为它不会使血液稀薄，不会扩张血管并且不会改善血液循环，因此不会影响组织的弹性。
用碘和苏打擦
人们说这种方法可以定性地增加男性生殖器官。第一个保证可以加热器官并改善血液循环，第二个可以扩张血管并使血液变稀。在实践中，要么根本没有达到效果，要么只有很短的时间达到效果。不排除不良后果。
激素药物
绝对不。由合成激素的无节制摄入引起的激素紊乱可导致许多疾病，包括癌症。
总结一下
首先，您应该始终阅读可用的且创伤最小的方法。安排自己的日常活动，包括必要的锻炼清单，并且不要忘记以下几点：
- 稳定饮食；
- 及时和频繁的运动和手淫；
- 安排按摩；
- 民间汤剂和tin剂，以及外用药膏。
如果使用量很少，请继续采取更严格的措施，例如使用润滑剂和增大阴茎的膳食补充剂。还建议暂时将设备放在一旁，因为这可能会造成伤害。